No es un día cualquiera 😃 es un día que RECUERDA QUE HAY QUE VIVIR CON ALEGRÍA

Este 1º de agosto es el Día Mundial de la Alegría

Así que ! Hay que celebrarlo 

La clave para «una buena vida» según la Universidad de Harvard: qué dice el estudio más largo sobre la felicidad  jamás realizado.F: BBCNewsMundo

No fue una sorpresa que las personas que tenían relaciones más cálidas fueran más felices . Eso tiene sentido.

Tener buenas relaciones  nos ayuda a manejar las emociones difíciles y el estrés.

No todo el mundo encuentra la alegría en las mismas cosas, por ejemplo, hay quien es feliz con un viaje al otro lado del mundo y quien lo es leyendo un libro tranquilamente en el sofá de su casa. Pero lo que sí que es común a todos es sonreír  hacer buenos actos por los más necesitados o realizar una actividad divertida, de forma individual o en grupo

El día de la alegría fue instaurado en 2010 por iniciativa del colombiano Alfonso Becerra en un Congreso de Gestión Cultural celebrado en Chile.